توضیحات
| بلغور جو پرگولا |
بلغور جو پرگولا ۹۰۰ (محصول غذایی بر پایه جو) است، در حالت کلی خواص بلغور جو به این موارد برمی‌گردد:
فیبر بالا: می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و احساس سیری کمک کند.
کمک به سلامت قلب: جو حاوی نوعی فیبر محلول به نام بتاگلوکان است که می‌تواند در چارچوب یک رژیم غذایی مناسب به کاهش کلسترول LDL کمک کند.
اثر بهتر بر قند خون: فیبر موجود در جو می‌تواند سرعت هضم و جذب کربوهیدرات را کاهش دهد و به کنترل بهتر قند خون کمک کند.
مناسب برای کنترل وزن: به دلیل ایجاد سیری نسبتاً طولانی‌تر، می‌تواند در رژیم‌های کنترل وزن مفید باشد.
کمک به سلامت روده: فیبر جو بخشی از تغذیه باکتری‌های مفید روده را فراهم می‌کند.
دارای مواد مغذی: بسته به میزان فرآوری، مقداری پروتئین، ویتامین‌های گروه B، آهن، منیزیم و فسفر دارد.
نکته مهم: اگر «پرگولا ۹۰۰» نام دقیق یک محصول بسته‌بندی‌شده است، ترکیبات و ارزش غذایی روی بسته مهم است؛ چون میزان فیبر، کالری و مواد مغذی به نوع و فرآوری بلغور بستگی دارد.
اگر عکس بسته‌بندی یا جدول ارزش غذایی بلغور جو پرگولا ۹۰۰ را بفرستید، می‌توانم دقیقاً بگویم هر ۱۰۰ گرمش چقدر کالری، کربوهیدرات، فیبر و پروتئین دارد و برای لاغری، دیابت یا چربی خون چقدر مناسب است
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.